5.8 km | 00:47:33 | 08:10/km日期: 2020-09-02 05:07 - 平均心率: 128 - 卡路里: 275 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 27°C - 濕度: 83%
Pace: 08'17" / 08'22" / 08'18" / 07'28" / 07'45" / 08'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'30" (+01'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'21" (+00'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'18" (+00'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'27" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'44" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'48" (+01'21") | 814 / 5814 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 180.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'17" | 00:08'17" |
| 2 | 08'22" | 00:16'39" |
| 3 | 08'18" | 00:24'57" |
| 4 | 07'28" | 00:32'25" |
| 5 | 07'45" | 00:40'10" |
| 5.8 | 08'48" | 00:47'20" |
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