11.6 km | 02:03:28 | 10:36/km日期: 2020-08-30 17:18 - 總爬升: 438 m - 地點: 釣魚翁郊遊徑 - 天氣: 炎熱 - 平均心率: 164 - 卡路里: 624 Cal - 平均步頻: 142
Pace: 09'41" / 14'04" / 06'34" / 07'39" / 07'17" / 16'51" / 12'55" / 14'08" / 10'18" / 08'26" / 10'07" / 08'32" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
72.28 km 
Kailas Fuga 2.0 累積 :
406.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'41" | 00:09'41" |
| 2 | 14'04" | 00:23'45" |
| 3 | 06'34" | 00:30'19" |
| 4 | 07'39" | 00:37'58" |
| 5 | 07'17" | 00:45'15" |
| 6 | 16'51" | 01:02'06" |
| 7 | 12'55" | 01:15'01" |
| 8 | 14'08" | 01:29'09" |
| 9 | 10'18" | 01:39'27" |
| 10 | 08'26" | 01:47'53" |
| 11 | 10'07" | 01:58'00" |
| 11.6 | 08'33" | 02:03'28" |
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