6.5 km | 00:42:03 | 06:25/km日期: 2020-08-08 06:11 - 平均心率: 137 - 卡路里: 459 Cal - 總步數: 7746 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 84 cm
Pace: 05'42" / 06'00" / 06'28" / 07'04" / 06'24" / 06'12" / 07'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'47" | 1001 / 1001 | 184 / 93 |
| 2 | | 06'15" (+00'28") | 1000 / 2001 | 185 / 86 |
| 3 | | 06'35" (+00'48") | 1000 / 3002 | 186 / 81 |
| 4 | | 07'14" (+01'27") | 1000 / 4002 | 171 / 80 |
| 5 | | 06'29" (+00'42") | 1001 / 5004 | 185 / 82 |
| 6 | | 06'21" (+00'34") | 1002 / 6006 | 190 / 82 |
| 7 | | 06'03" (+00'16") | 539 / 6546 | 189 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 50.57 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 06'00" | 00:11'42" |
| 3 | 06'28" | 00:18'10" |
| 4 | 07'04" | 00:25'14" |
| 5 | 06'24" | 00:31'38" |
| 6 | 06'12" | 00:37'50" |
| 6.5 | 07'42" | 00:42'03" |
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