6.1 km | 00:41:52 | 06:51/km日期: 2020-08-30 06:57 - 平均心率: 152 - 卡路里: 463 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 28°C - 濕度: 83%
Pace: 06'34" / 06'30" / 06'40" / 07'09" / 07'01" / 07'18" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'30" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'40" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'09" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'01" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'17" (+00'47") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'44" (+00'14") | 100 / 6100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 39.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'30" | 00:13'04" |
| 3 | 06'40" | 00:19'44" |
| 4 | 07'09" | 00:26'53" |
| 5 | 07'01" | 00:33'54" |
| 6 | 07'18" | 00:41'12" |
| 6.1 | 06'39" | 00:41'52" |
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