Szuying 2014/10/04 訓練日誌 | Marathon's World

Szuying 台中
ID 182942

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10.6 km | 01:07:02 | 06:17/km

日期: 2014-10-04 10:39 - 卡路里: 469 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 70%

Pace: 06'03" / 06'01" / 06'10" / 06'09" / 06'10" / 06'11" / 06'10" / 06'10" / 06'30" / 06'39" / 07'31" /

10月累積里程 : 45.01 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

蝸牛教主說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	06'01"	00:12'04"
3	06'10"	00:18'14"
4	06'09"	00:24'23"
5	06'10"	00:30'33"
6	06'11"	00:36'44"
7	06'10"	00:42'54"
8	06'10"	00:49'04"
9	06'30"	00:55'34"
10	06'39"	01:02'13"
10.7	07'20"	01:07'02"

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