8.4 km | 00:53:21 | 06:23/km日期: 2020-08-27 12:17 - 平均心率: 157 - 卡路里: 534 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 25°C
Pace: 06'22" / 06'15" / 06'21" / 07'16" / 06'20" / 06'21" / 06'27" / 06'18" / 06'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'15" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'20" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'29" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'20" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'21" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'26" (+00'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'18" (+00'03") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'52" (+00'37") | 356 / 8356 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 143.50 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'15" | 00:12'37" |
| 3 | 06'21" | 00:18'58" |
| 4 | 07'16" | 00:26'14" |
| 5 | 06'20" | 00:32'34" |
| 6 | 06'21" | 00:38'55" |
| 7 | 06'27" | 00:45'22" |
| 8 | 06'18" | 00:51'40" |
| 8.4 | 06'54" | 00:54'08" |
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