10.5 km | 01:09:45 | 06:37/km日期: 2020-08-23 17:17 - 平均心率: 162 - 卡路里: 568 Cal - 總步數: 11668 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 73%
Pace: 06'30" / 06'27" / 06'33" / 06'38" / 06'41" / 06'27" / 06'29" / 06'29" / 06'32" / 06'33" / 08'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'31" | 1001 / 1001 | 169 / 90 |
| 2 | | 06'33" (+00'02") | 1001 / 2002 | 168 / 90 |
| 3 | | 06'41" (+00'10") | 1001 / 3004 | 167 / 89 |
| 4 | | 06'40" (+00'09") | 1001 / 4006 | 166 / 89 |
| 5 | | 06'43" (+00'12") | 1000 / 5007 | 167 / 88 |
| 6 | | 06'34" (+00'03") | 1000 / 6007 | 168 / 90 |
| 7 | | 06'34" (+00'03") | 1001 / 7009 | 168 / 90 |
| 8 | | 06'38" (+00'07") | 1000 / 8010 | 167 / 89 |
| 9 | | 06'38" (+00'07") | 1001 / 9011 | 166 / 90 |
| 10 | | 06'40" (+00'09") | 1002 / 10014 | 164 / 90 |
| 11 | | 06'32" (+00'01") | 514 / 10528 | 164 / 92 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
95.65 km 
Adidas Adizero Tempo 累積 :
1712.7 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 06'27" | 00:12'57" |
| 3 | 06'33" | 00:19'30" |
| 4 | 06'38" | 00:26'08" |
| 5 | 06'41" | 00:32'49" |
| 6 | 06'27" | 00:39'16" |
| 7 | 06'29" | 00:45'45" |
| 8 | 06'29" | 00:52'14" |
| 9 | 06'32" | 00:58'46" |
| 10 | 06'33" | 01:05'19" |
| 10.5 | 08'23" | 01:09'45" |
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