5.1 km | 00:41:16 | 08:08/km日期: 2020-08-17 19:47 - 平均心率: 124 - 卡路里: 278 Cal - 平均步頻: 170
Pace: 08'02" / 07'56" / 08'31" / 07'46" / 08'17" / 09'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'02" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'56" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'30" (+00'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'45" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'16" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'57" (+02'12") | 74 / 5074 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 92.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'02" | 00:08'02" |
| 2 | 07'56" | 00:15'58" |
| 3 | 08'31" | 00:24'29" |
| 4 | 07'46" | 00:32'15" |
| 5 | 08'17" | 00:40'32" |
| 5.1 | 09'49" | 00:41'16" |
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