小螞蟻 🐜 2020/08/17 訓練日誌 | Marathon's World

小螞蟻 🐜 新北市
ID 503143

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6.1 km | 00:45:13 | 07:26/km

日期: 2020-08-17 19:37 - 地點: 松山彩虹橋 - 卡路里: 300 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 63%

Pace: 07'26" / 07'34" / 07'05" / 07'24" / 07'28" / 07'21" / 12'22" /

基本訓練
連起來就是蛞蝓了ㄧㄝ
第一次在附近跑步🏃🏿‍♀️🏃🏃🏿‍♀️🏃
之前只🈶️騎過鐵馬

8月累積里程 : 34.09 km

MIZUNO WAVE RIDER 22 累積 : 196.1 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

楊博閔和李家豪說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'26"	00:07'26"
2	07'34"	00:15'00"
3	07'05"	00:22'05"
4	07'24"	00:29'29"
5	07'28"	00:36'57"
6	07'21"	00:44'18"
6.1	11'37"	00:45'10"

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