24.2 km | 02:01:47 | 05:02/km日期: 2020-08-16 05:36 - 總爬升: 383 m - 地點: 18^3 - 天氣: 微涼 - 平均心率: 137 - 卡路里: 1304 Cal - 總步數: 21344 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 113 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 90%
Pace: 06'03" / 05'33" / 04'59" / 05'35" / 05'09" / 04'44" / 05'12" / 05'17" / 04'45" / 05'32" / 04'52" / 04'22" / 04'57" / 04'54" / 04'18" / 05'21" / 04'35" / 04'16" / 05'05" / 05'19" / 04'52" / 05'39" / 05'07" / 04'29" / 05'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'03" (+01'50") | 1000 / 1000 | 168 / 97 |
| 2 | | 05'31" (+01'18") | 1003 / 2004 | 172 / 104 |
| 3 | | 05'03" (+00'50") | 1008 / 3012 | 173 / 113 |
| 4 | | 05'27" (+01'14") | 1002 / 4014 | 171 / 106 |
| 5 | | 05'09" (+00'56") | 1009 / 5023 | 172 / 112 |
| 6 | | 04'41" (+00'28") | 1007 / 6031 | 176 / 120 |
| 7 | | 05'12" (+00'59") | 1004 / 7035 | 174 / 110 |
| 8 | | 05'17" (+01'04") | 1000 / 8036 | 174 / 108 |
| 9 | | 04'44" (+00'31") | 1002 / 9038 | 173 / 121 |
| 10 | | 05'32" (+01'19") | 1000 / 10039 | 172 / 104 |
| 11 | | 04'48" (+00'35") | 1004 / 11044 | 174 / 119 |
| 12 | | 04'22" (+00'09") | 1005 / 12050 | 175 / 129 |
| 13 | | 04'59" (+00'46") | 1008 / 13058 | 177 / 112 |
| 14 | | 04'47" (+00'34") | 1007 / 14065 | 180 / 115 |
| 15 | | 04'17" (+00'04") | 1002 / 15068 | 178 / 130 |
| 16 | | 05'21" (+01'08") | 1009 / 16078 | 176 / 105 |
| 17 | | 04'30" (+00'17") | 1005 / 17083 | 178 / 124 |
| 18 | | 04'13" | 1000 / 18084 | 179 / 131 |
| 19 | | 05'14" (+01'01") | 1006 / 19090 | 176 / 108 |
| 20 | | 05'16" (+01'03") | 1009 / 20100 | 177 / 106 |
| 21 | | 04'48" (+00'35") | 1005 / 21105 | 175 / 118 |
| 22 | | 05'39" (+01'26") | 1004 / 22109 | 174 / 101 |
| 23 | | 05'01" (+00'48") | 1003 / 23113 | 175 / 113 |
| 24 | | 04'26" (+00'13") | 1008 / 24121 | 178 / 126 |
| 25 | | 03'44" | 164 / 24286 | 178 / 149 |
新竹 曾良榮
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