13.8 km | 01:17:01 | 05:35/km日期: 2020-08-13 18:05 - 平均心率: 115 - 卡路里: 523 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 68%
Pace: 06'44" / 05'05" / 05'17" / 05'04" / 05'19" / 05'21" / 06'20" / 05'29" / 05'37" / 05'27" / 05'49" / 05'47" / 05'26" / 05'32" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 295.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 05'05" | 00:11'49" |
| 3 | 05'17" | 00:17'06" |
| 4 | 05'04" | 00:22'10" |
| 5 | 05'19" | 00:27'29" |
| 6 | 05'21" | 00:32'50" |
| 7 | 06'20" | 00:39'10" |
| 8 | 05'29" | 00:44'39" |
| 9 | 05'37" | 00:50'16" |
| 10 | 05'27" | 00:55'43" |
| 11 | 05'49" | 01:01'32" |
| 12 | 05'47" | 01:07'19" |
| 13 | 05'26" | 01:12'45" |
| 13.8 | 05'31" | 01:17'01" |
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