寶馬騎士 2014/10/26 訓練日誌

寶馬騎士基隆
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寶馬騎士

11.0 km | 01:41:26 | 09:14/km

日期: 2014-10-26 21:25 - 地點: 保羅髮藝 - 卡路里: 874.549 Cal

Pace: 10'18" / 08'35" / 09'22" / 09'11" / 09'02" / 09'03" / 09'31" / 08'51" / 08'53" / 08'51" / 10'04" /

10月累積里程 : 299.19 km

Locomo 上傳 | 10 years ago

李大頭, 江小豪和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'18"	00:10'18"
2	08'35"	00:18'53"
3	09'22"	00:28'15"
4	09'11"	00:37'26"
5	09'02"	00:46'28"
6	09'03"	00:55'31"
7	09'31"	01:05'02"
8	08'51"	01:13'53"
9	08'53"	01:22'46"
10	08'51"	01:31'37"
11.0	10'04"	01:41'26"

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