8.1 km | 00:56:50 | 07:02/km日期: 2020-08-13 22:11 - 平均心率: 129 - 卡路里: 343 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 29°C - 濕度: 72%
Pace: 07'43" / 06'40" / 06'45" / 07'06" / 07'03" / 07'26" / 06'46" / 06'54" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'42" (+01'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'39" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'45" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'05" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'02" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'26" (+00'47") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'45" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'54" (+00'15") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'50" | 80 / 8080 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 32.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'43" | 00:07'43" |
| 2 | 06'40" | 00:14'23" |
| 3 | 06'45" | 00:21'08" |
| 4 | 07'06" | 00:28'14" |
| 5 | 07'03" | 00:35'17" |
| 6 | 07'26" | 00:42'43" |
| 7 | 06'46" | 00:49'29" |
| 8 | 06'54" | 00:56'23" |
| 8.1 | 05'47" | 00:56'51" |
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