325962_Simon Su 2014/07/06 訓練日誌 | Marathon's World

325962_Simon Su 台北市
ID 181830

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325962_Simon Su

15.4 km | 01:34:22 | 06:07/km

日期: 2014-07-06 07:50 - 卡路里: 833 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 76%

Pace: 05'07" / 05'30" / 05'38" / 05'45" / 05'40" / 05'33" / 07'29" / 05'44" / 05'50" / 05'46" / 07'49" / 06'07" / 06'23" / 06'51" / 05'55" / 07'37" /

7月累積里程 : 159.26 km

Garmin 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'07"	00:05'07"
2	05'30"	00:10'37"
3	05'38"	00:16'15"
4	05'45"	00:22'00"
5	05'40"	00:27'40"
6	05'33"	00:33'13"
7	07'29"	00:40'42"
8	05'44"	00:46'26"
9	05'50"	00:52'16"
10	05'46"	00:58'02"
11	07'49"	01:05'51"
12	06'07"	01:11'58"
13	06'23"	01:18'21"
14	06'51"	01:25'12"
15	05'55"	01:31'07"
15.4	07'37"	01:34'22"

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