蔡季享 2014/10/26 訓練日誌 | Marathon's World

蔡季享高雄
ID 83392

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9.1 km | 01:18:23 | 08:37/km

日期: 2014-10-26 17:05 - 地點: 瑞興國小 - 卡路里: 586.295 Cal

Pace: 14'38" / 06'39" / 07'07" / 06'43" / 07'12" / 07'48" / 08'05" / 08'10" / 11'11" / 10'32" /

高雄

蔡季享

·

10月累積里程 : 67.95 km

Locomo 上傳 | 10 years ago

lo yen-nem, ricky tseng 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'38"	00:14'38"
2	06'39"	00:21'17"
3	07'07"	00:28'24"
4	06'43"	00:35'07"
5	07'12"	00:42'19"
6	07'48"	00:50'07"
7	08'05"	00:58'12"
8	08'10"	01:06'22"
9	11'11"	01:17'33"
9.1	10'31"	01:18'23"

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