劉麗金 2020/08/11 訓練日誌 | Marathon's World

劉麗金高雄
ID 487380

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6.7 km | 00:49:41 | 07:27/km

日期: 2020-08-11 17:33 - 卡路里: 360 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 80%

Pace: 07'08" / 07'15" / 07'32" / 07'40" / 07'41" / 07'33" / 07'22" /

基本訓練
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雨中初體驗🌧️

8月累積里程 : 147.03 km

母子鱷魚紓壓恢復機能鞋～小粉 BCU108 累積 : 1365.3 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

我和 Rarry Lin 說推

·

我晚安，666傍晚跑步愉快。

2020-08-11 19:45 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'08"	00:07'08"
2	07'15"	00:14'23"
3	07'32"	00:21'55"
4	07'40"	00:29'35"
5	07'41"	00:37'16"
6	07'33"	00:44'49"
6.7	07'21"	00:49'41"

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