6.3 km | 00:41:15 | 06:33/km日期: 2020-08-08 18:07 - 平均心率: 137 - 卡路里: 483 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 31°C - 濕度: 69%
Pace: 05'47" / 06'24" / 06'37" / 06'39" / 07'16" / 06'31" / 06'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'24" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'36" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'39" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'48" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'30" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'04" | 284 / 6284 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 201.79 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 06'24" | 00:12'11" |
| 3 | 06'37" | 00:18'48" |
| 4 | 06'39" | 00:25'27" |
| 5 | 07'16" | 00:32'43" |
| 6 | 06'31" | 00:39'14" |
| 6.3 | 06'05" | 00:40'58" |
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