10.6 km | 01:06:20 | 06:14/km日期: 2020-08-03 22:50 - 平均心率: 149 - 卡路里: 719 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 26°C - 濕度: 98%
Pace: 08'06" / 06'41" / 06'34" / 06'28" / 06'36" / 06'20" / 06'26" / 06'33" / 06'23" / 09'54" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 136~165 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 165~186 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 186~193 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 193~204 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 204~210 | 97.5~100% |
| 最大心率為210 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 302.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'06" | 00:08'06" |
| 2 | 06'41" | 00:14'47" |
| 3 | 06'34" | 00:21'21" |
| 4 | 06'28" | 00:27'49" |
| 5 | 06'36" | 00:34'25" |
| 6 | 06'20" | 00:40'45" |
| 7 | 06'26" | 00:47'11" |
| 8 | 06'33" | 00:53'44" |
| 9 | 06'23" | 01:00'07" |
| 10.6 | 03'49" | 01:06'20" |
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