6.1 km | 01:08:31 | 11:10/km日期: 2020-08-07 10:28 - 平均心率: 100 - 卡路里: 270 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 33°C - 濕度: 51%
Pace: 11'46" / 09'46" / 09'43" / 11'39" / 12'59" / 10'13" / 18'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'45" (+02'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'45" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'42" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'38" (+01'56") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'32" (+02'50") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'39" (+00'57") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 18'06" (+08'24") | 136 / 6136 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 65~79 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 79~89 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 89~92 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 92~97 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 97~100 | 97.5~100% |
| 最大心率為100 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 190.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'46" | 00:11'46" |
| 2 | 09'46" | 00:21'32" |
| 3 | 09'43" | 00:31'15" |
| 4 | 11'39" | 00:42'54" |
| 5 | 12'59" | 00:55'53" |
| 6 | 10'13" | 01:06'06" |
| 6.1 | 17'59" | 01:08'33" |
留言 
展開計圈分析
