2.5 km | 00:12:43 | 05:10/km日期: 2020-08-06 07:08 - 平均心率: 162 - 卡路里: 160 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 27°C - 濕度: 85%
Pace: 05'34" / 04'56" / 04'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'00" (+03'21") | 159 / 159 |
| 2 | | 05'45" (+01'06") | 215 / 375 |
| 3 | | 05'23" (+00'44") | 222 / 598 |
| 4 | | 04'40" (+00'01") | 242 / 840 |
| 5 | | 04'39" | 245 / 1086 |
| 6 | | 04'54" (+00'15") | 232 / 1318 |
| 7 | | 04'56" (+00'17") | 222 / 1541 |
| 8 | | 05'05" (+00'26") | 213 / 1755 |
| 9 | | 04'49" (+00'10") | 222 / 1977 |
| 10 | | 04'46" (+00'07") | 227 / 2205 |
| 11 | | 04'47" (+00'08") | 256 / 2461 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 188.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 04'56" | 00:10'30" |
| 2.5 | 04'48" | 00:12'43" |
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