5.1 km | 00:38:28 | 07:32/km日期: 2020-08-02 05:53 - 平均心率: 132 - 卡路里: 424 Cal - 平均步頻: 176
Pace: 08'37" / 07'42" / 07'05" / 06'30" / 07'46" / 04'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'36" (+02'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'42" (+01'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'04" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'29" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'45" (+01'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'05" (+01'36") | 101 / 5101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 130.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'37" | 00:08'37" |
| 2 | 07'42" | 00:16'19" |
| 3 | 07'05" | 00:23'24" |
| 4 | 06'30" | 00:29'54" |
| 5 | 07'46" | 00:37'40" |
| 5.1 | 04'05" | 00:38'05" |
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