6.3 km | 00:33:25 | 05:18/km日期: 2020-08-02 15:52 - 平均心率: 136 - 卡路里: 372 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 33°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 04'51" / 05'04" / 05'19" / 05'25" / 05'34" / 05'34" / 05'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'57" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'04" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'18" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'24" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'33" (+00'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'34" (+00'37") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'19" (+00'22") | 292 / 6292 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 310.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'51" | 00:04'51" |
| 2 | 05'04" | 00:09'55" |
| 3 | 05'19" | 00:15'14" |
| 4 | 05'25" | 00:20'39" |
| 5 | 05'34" | 00:26'13" |
| 6 | 05'34" | 00:31'47" |
| 6.3 | 05'21" | 00:33'21" |
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