3.0 km | 00:25:24 | 08:35/km日期: 2020-08-02 07:32 - 平均心率: 134 - 卡路里: 246 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 28°C - 濕度: 78%
Pace: 08'19" / 08'17" / 09'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'18" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'17" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'13" (+00'56") | 955 / 2955 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
92.91 km 
ASICS GLIDERIDE 累積 :
2510.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'19" | 00:08'19" |
| 2 | 08'17" | 00:16'36" |
| 3.0 | 09'27" | 00:25'38" |
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