蕭春珠 2020/07/31 訓練日誌 | Marathon's World

蕭春珠基隆
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7.0 km | 00:46:34 | 06:36/km

日期: 2020-07-31 05:10 - 卡路里: 317 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 66%

Pace: 07'28" / 06'32" / 06'24" / 06'23" / 06'16" / 06'39" / 06'39" / 07'55" /

基隆

蕭春珠

·

基本訓練

7月累積里程 : 121.73 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'28"	00:07'28"
2	06'32"	00:14'00"
3	06'24"	00:20'24"
4	06'23"	00:26'47"
5	06'16"	00:33'03"
6	06'39"	00:39'42"
7	06'39"	00:46'21"
7.0	07'18"	00:46'40"

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