5.6 km | 00:42:01 | 07:30/km日期: 2020-07-29 08:32 - 平均心率: 153 - 卡路里: 317 Cal - 總步數: 8002 - 平均步頻: 190 - 平均步幅: 69 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 07'26" / 07'32" / 07'33" / 07'35" / 07'10" / 08'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'26" (+00'17") | 1001 / 1001 | 193 / 69 |
| 2 | | 07'30" (+00'21") | 1003 / 2005 | 190 / 69 |
| 3 | | 07'33" (+00'24") | 1008 / 3013 | 189 / 69 |
| 4 | | 07'30" (+00'21") | 1002 / 4015 | 188 / 70 |
| 5 | | 07'09" | 1000 / 5015 | 182 / 76 |
| 6 | | 07'58" (+00'49") | 593 / 5609 | 201 / 62 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
88.33 km 
ASICS LADY LYTERACER RS 2 累積 :
1346.5 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'26" | 00:07'26" |
| 2 | 07'32" | 00:14'58" |
| 3 | 07'33" | 00:22'31" |
| 4 | 07'35" | 00:30'06" |
| 5 | 07'10" | 00:37'16" |
| 5.6 | 08'00" | 00:42'01" |
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