8.0 km | 00:41:52 | 05:13/km日期: 2020-07-26 20:01 - 平均心率: 142 - 卡路里: 437 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 26°C - 濕度: 93%
Pace: 05'29" / 05'30" / 05'24" / 05'26" / 05'18" / 05'18" / 05'04" / 04'21" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'28" (+01'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'29" (+01'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'24" (+01'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'25" (+01'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'18" (+00'57") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'17" (+00'56") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'03" (+00'42") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'21" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'06" | 12 / 8012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 82.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 05'30" | 00:10'59" |
| 3 | 05'24" | 00:16'23" |
| 4 | 05'26" | 00:21'49" |
| 5 | 05'18" | 00:27'07" |
| 6 | 05'18" | 00:32'25" |
| 7 | 05'04" | 00:37'29" |
| 8 | 04'21" | 00:41'50" |
| 8.0 | 04'00" | 00:41'53" |
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