Eric Hsu 2020/07/26 訓練日誌 | Marathon's World

Eric Hsu 台北市
ID 229110

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5.0 km | 00:31:47 | 06:20/km

日期: 2020-07-26 10:20 - 卡路里: 373 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 34°C - 濕度: 50% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 06'18" / 06'32" / 06'10" / 06'32" / 06'13" / 03'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'17"

(06'17")

06'17" (+00'08")

1000 / 1000

2

06'32"

(12'50")

06'32" (+00'23")

1000 / 2000

3

06'09"

(19'00")

06'09"

1000 / 3000

4

06'32"

(25'32")

06'32" (+00'23")

1000 / 4000

5

06'13"

(31'45")

06'13" (+00'04")

1000 / 5000

6

00'02"

(31'47")

05'37"

6 / 5006

7月累積里程 : 106.45 km

adidas senseboost 累積 : 1365.3 km

TCX 2.0 上傳 | 4 years ago

🐸 Ken Chou 🐸, Chiu-nan 和其他 11 人說推

·

陳榮興晚安🌛
跑步愉快😃

2020-07-27 23:01 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
2	06'32"	00:12'50"
3	06'10"	00:19'00"
4	06'32"	00:25'32"
5	06'13"	00:31'45"
5.0	05'28"	00:31'47"

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