張國霖MRIT🇲🇾🏃✈️🇹🇼 2020/07/22 訓練日誌 | Marathon's World

張國霖MRIT🇲🇾🏃✈️🇹🇼 台中
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張國霖MRIT🇲🇾🏃✈️🇹🇼

8.8 km | 00:57:03 | 06:28/km

日期: 2020-07-22 04:59 - 卡路里: 436 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(2)

Pace: 06'26" / 05'47" / 04'57" / 05'40" / 06'33" / 07'10" / 08'21" / 07'02" / 06'19" /

7月累積里程 : 76.87 km

GPX 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'26"	00:06'26"
2	05'47"	00:12'13"
3	04'57"	00:17'10"
4	05'40"	00:22'50"
5	06'33"	00:29'23"
6	07'10"	00:36'33"
7	08'21"	00:44'54"
8	07'02"	00:51'56"
8.8	06'19"	00:57'03"

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成績 : 01:07:05

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