6.1 km | 00:34:17 | 05:38/km日期: 2020-07-23 05:01 - 平均心率: 153 - 卡路里: 506 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 27°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'16" / 05'51" / 05'49" / 05'44" / 04'53" / 05'17" / 06'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" (+01'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'50" (+00'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" (+00'57") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'43" (+00'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'52" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'17" (+00'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'06" (+01'14") | 74 / 6074 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 122.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 05'51" | 00:12'07" |
| 3 | 05'49" | 00:17'56" |
| 4 | 05'44" | 00:23'40" |
| 5 | 04'53" | 00:28'33" |
| 6 | 05'17" | 00:33'50" |
| 6.1 | 06'02" | 00:34'17" |
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