10.0 km | 00:50:21 | 05:02/km日期: 2020-07-21 18:42 - 地點: 林口運動公園 - 天氣: 微熱 - 卡路里: 549 Cal - 總步數: 9536 - 平均步頻: 189 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 74%
Pace: 06'01" / 05'25" / 05'15" / 05'00" / 04'57" / 05'05" / 04'45" / 04'36" / 04'45" / 04'29" / 00'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'00" (+01'33") | 1003 / 1003 | 181 / 91 |
2 | | 05'22" (+00'55") | 1007 / 2011 | 186 / 99 |
3 | | 05'14" (+00'47") | 1001 / 3012 | 188 / 101 |
4 | | 04'58" (+00'31") | 1004 / 4016 | 190 / 105 |
5 | | 04'56" (+00'29") | 1002 / 5019 | 190 / 106 |
6 | | 05'02" (+00'35") | 1007 / 6026 | 190 / 104 |
7 | | 04'44" (+00'17") | 1000 / 7027 | 191 / 109 |
8 | | 04'36" (+00'09") | 1012 / 8039 | 192 / 113 |
9 | | 04'40" (+00'13") | 1000 / 9040 | 190 / 111 |
10 | | 04'27" | 1004 / 10045 | 192 / 116 |
11 | | 06'56" (+02'29") | 4 / 10050 | 180 / 80 |
7月累積里程 :
138.30 km 亞瑟士 虎走2E 累積 :
965.8 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'01" | 00:06'01" |
2 | 05'25" | 00:11'26" |
3 | 05'15" | 00:16'41" |
4 | 05'00" | 00:21'41" |
5 | 04'57" | 00:26'38" |
6 | 05'05" | 00:31'43" |
7 | 04'45" | 00:36'28" |
8 | 04'36" | 00:41'04" |
9 | 04'45" | 00:45'49" |
10 | 04'29" | 00:50'18" |
10.0 | 10'25" | 00:50'21" |