陳育宗 2020/07/17 訓練日誌 | Marathon's World

陳育宗台中
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8.2 km | 00:55:20 | 06:44/km

日期: 2020-07-17 23:26 - 卡路里: 546 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 07'06" / 05'49" / 05'37" / 05'23" / 05'12" / 08'59" / 06'37" / 08'51" / 08'55" /

基本訓練

7月累積里程 : 145.36 km

Nike Zoom Pegasus Turbo 2 累積 : 1189.2 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'06"	00:07'06"
2	05'49"	00:12'55"
3	05'37"	00:18'32"
4	05'23"	00:23'55"
5	05'12"	00:29'07"
6	08'59"	00:38'06"
7	06'37"	00:44'43"
8	08'51"	00:53'34"
8.2	09'01"	00:55'21"

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