Hello 2020/07/16 訓練日誌 | Marathon's World

Hello 台北市
ID 445405

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4.0 km | 00:53:44 | 13:30/km

日期: 2020-07-16 20:24 - 總爬升: 143 m - 卡路里: 251 Cal - 平均步頻: 111 - 溫度: 28°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 12'59" / 11'47" / 10'55" / 18'02" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'27"

(08'27")

16'49" (+07'43")

502 / 502

2

04'27"

(12'54")

09'06"

488 / 990

3

04'44"

(17'38")

09'22" (+00'16")

505 / 1496

4

07'08"

(24'46")

14'08" (+05'02")

504 / 2000

5

05'51"

(30'37")

11'40" (+02'34")

501 / 2502

展開計圈分析

7月累積里程 : 162.57 km

hoka 4 累積 : 820.0 km

Android - samsung SM-A505GN 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'59"	00:12'59"
2	11'47"	00:24'46"
3	10'55"	00:35'41"
4.0	18'04"	00:53'22"

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