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    Chun-Hsien Yu 高雄
    ID 327113
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    Chun-Hsien Yu 
    2.2 km | 00:14:15 | 06:37/km
    日期: 2020-07-15 20:12 - 平均心率: 146 - 卡路里: 172 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 30°C - 濕度: 77%
    Pace: 06'37" / 06'36" / 06'47" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'38"  (06'38")
    		06'38" (+00'03")1000 / 1000
    2
    06'35"  (13'13")
    		06'35"1000 / 2000
    3
    01'02"  (14'15")
    		06'48" (+00'13")152 / 2152
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區124~15165~79%
    2:M馬拉松配速區151~17079~89%
    3:T乳酸耐力區170~17689~92%
    4:A無氧耐力區176~18792~97.5%
    5:I最大耗氧區187~19297.5~100%
    最大心率為192 點此去設定最大心率
    7月累積里程 : 198.10 km
    TCX 2.0 上傳 | 4 years ago
    陳明宏 和 林聖智 說推
    · 留言
     目標心跳區間: 117~ 153


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'37"00:06'37"
    206'36"00:13'13"
    2.206'47"00:14'15"

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