9.7 km | 01:01:03 | 06:15/km日期: 2020-07-14 16:17 - 總爬升: 102 m - 平均心率: 148 - 卡路里: 672 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 34°C - 濕度: 48% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'07" / 05'59" / 05'28" / 05'35" / 05'41" / 08'10" / 05'42" / 08'35" / 05'43" / 05'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" (+00'32") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 05'33" | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'35" (+00'02") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 07'22" (+01'49") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 07'22" (+01'49") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 05'39" (+00'06") | 1609 / 9656 |
| 7 | | 04'31" | 91 / 9747 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 162.85 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 05'59" | 00:12'06" |
| 3 | 05'28" | 00:17'34" |
| 4 | 05'35" | 00:23'09" |
| 5 | 05'41" | 00:28'50" |
| 6 | 08'10" | 00:37'00" |
| 7 | 05'42" | 00:42'42" |
| 8 | 08'35" | 00:51'17" |
| 9 | 05'43" | 00:57'00" |
| 9.7 | 05'24" | 01:01'03" |
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