7.0 km | 01:54:46 | 16:19/km日期: 2020-07-10 14:28 - 總爬升: 118 m - 卡路里: 430 Cal - 總步數: 2438 - 平均步頻: 21 - 平均步幅: 288 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 81%
Pace: 23'18" / 43'38" / 15'30" / 06'58" / 02'44" / 01'56" / 20'22" / 10'25" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 23'17" (+21'03") | 1000 / 1000 | 35 / 121 |
2 | | 43'27" (+41'13") | 1004 / 2004 | 18 / 126 |
3 | | 15'32" (+13'18") | 1005 / 3010 | 2 / 2957 |
4 | | 06'46" (+04'32") | 1008 / 4019 | 34 / 431 |
5 | | 02'43" (+00'29") | 1000 / 5019 | 38 / 961 |
6 | | 02'14" | 1003 / 6022 | 72 / 619 |
7 | | 20'08" (+17'54") | 1009 / 7031 | 13 / 357 |
8 | | 01'32" | 32 / 7064 | 120 / 543 |
7月累積里程 : 119.39 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 23'18" | 00:23'18" |
2 | 43'38" | 01:06'56" |
3 | 15'30" | 01:22'26" |
4 | 06'58" | 01:29'24" |
5 | 02'44" | 01:32'08" |
6 | 01'56" | 01:34'04" |
7 | 20'22" | 01:54'26" |
7.0 | 10'13" | 01:54'46" |