ChunMin Chou 2020/07/12 訓練日誌 | Marathon's World

ChunMin Chou 基隆
ID 388316

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4.9 km | 00:33:32 | 06:53/km

日期: 2020-07-12 20:37 - 卡路里: 381 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 08'17" / 06'52" / 06'54" / 07'01" / 06'59" /

基本訓練

7月累積里程 : 21.00 km

迪卡濃小藍累積 : 558.0 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'17"	00:08'17"
2	06'52"	00:15'09"
3	06'54"	00:22'03"
4	07'01"	00:29'04"
4.9	07'01"	00:35'05"

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