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23.2 km | 01:59:12 | 05:08/km 日期: 2014-10-15 18:28 - 總爬升: 208 m - 卡路里: 1292 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 54% Pace: 05'03" / 05'10" / 05'10" / 05'01" / 05'00" / 05'40" / 05'30" / 05'10" / 05'09" / 04'48" / 05'01" / 05'21" / 05'09" / 05'13" / 05'28" / 05'20" / 05'31" / 05'01" / 05'19" / 05'30" / 05'38" / 05'10" / 02'58" / 05'31" / · 留言 有了昨天軟腳的教訓,跑前先去小七買兩根香蕉,訓練中果然少了很多飢餓感。 10月累積里程 : 443.22 km MIZUNO 8KA-76227 累積 : 1742.2 km Nike+ 上傳 | 9 years ago
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