7.1 km | 00:32:07 | 04:32/km日期: 2020-07-10 19:19 - 平均心率: 163 - 卡路里: 405 Cal - 平均步頻: 204 - 溫度: 33°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 04'39" / 04'26" / 04'32" / 04'35" / 04'30" / 04'34" / 04'37" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'38" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'26" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'32" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'34" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'30" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'33" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'36" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'11" | 58 / 7058 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
198.93 km 
母子鱷魚 Y拖3代 累積 :
9989.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'39" | 00:04'39" |
| 2 | 04'26" | 00:09'05" |
| 3 | 04'32" | 00:13'37" |
| 4 | 04'35" | 00:18'12" |
| 5 | 04'30" | 00:22'42" |
| 6 | 04'34" | 00:27'16" |
| 7 | 04'37" | 00:31'53" |
| 7.1 | 04'17" | 00:32'08" |
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