10.2 km | 00:54:46 | 05:21/km日期: 2020-07-09 18:43 - 平均心率: 144 - 卡路里: 804 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 31°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'31" / 05'20" / 05'07" / 05'10" / 05'23" / 05'35" / 05'05" / 04'51" / 11'54" / 05'37" / 05'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'25" (+00'31") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 05'08" (+00'14") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'15" (+00'21") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'27" (+00'33") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 04'54" | 1609 / 8046 |
| 6 | | 05'50" (+00'56") | 1609 / 9656 |
| 7 | | 05'39" (+00'45") | 564 / 10220 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 129.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'31" | 00:05'31" |
| 2 | 05'20" | 00:10'51" |
| 3 | 05'07" | 00:15'58" |
| 4 | 05'10" | 00:21'08" |
| 5 | 05'23" | 00:26'31" |
| 6 | 05'35" | 00:32'06" |
| 7 | 05'05" | 00:37'11" |
| 8 | 04'51" | 00:42'02" |
| 9 | 11'54" | 00:53'56" |
| 10 | 05'37" | 00:59'33" |
| 10.2 | 05'43" | 01:00'49" |
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