Julia Liu 2014/10/14 訓練日誌 | Marathon's World

Julia Liu 高雄
ID 99371

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6.1 km | 00:58:48 | 09:40/km

日期: 2014-10-14 23:10 - 地點: 公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 301 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 76%

Pace: 10'28" / 10'17" / 09'50" / 08'31" / 09'10" / 145'50" /

基本訓練

U2 -- The Miracle (Of Joey Ramone)

10月累積里程 : 0.00 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

George Kuo, 陳信安和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'28"	00:10'28"
2	10'17"	00:20'45"
3	09'50"	00:30'35"
4	08'31"	00:39'06"
5	09'10"	00:48'16"
6.0	11'31"	00:59'56"

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成績 : 01:07:05

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