8.1 km | 01:06:01 | 08:10/km日期: 2020-07-08 19:12 - 平均心率: 136 - 卡路里: 477 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 31°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 11'10" / 07'38" / 07'34" / 07'41" / 07'58" / 07'42" / 07'55" / 07'15" / 16'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'11" (+03'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'38" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'33" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'40" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'58" (+00'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'42" (+00'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'54" (+00'40") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'14" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 16'09" (+08'55") | 69 / 8069 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 56.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'10" | 00:11'10" |
| 2 | 07'38" | 00:18'48" |
| 3 | 07'34" | 00:26'22" |
| 4 | 07'41" | 00:34'03" |
| 5 | 07'58" | 00:42'01" |
| 6 | 07'42" | 00:49'43" |
| 7 | 07'55" | 00:57'38" |
| 8 | 07'15" | 01:04'53" |
| 8.1 | 16'00" | 01:06'00" |
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