6.0 km | 00:34:48 | 05:47/km日期: 2020-07-07 06:36 - 平均心率: 150 - 卡路里: 345 Cal - 總步數: 5686 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'40" / 05'49" / 05'19" / 05'25" / 05'21" / 05'19" / 91'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'41" (+01'18") | 1000 / 1000 | 159 / 93 |
| 2 | | 05'50" (+00'27") | 1001 / 2001 | 164 / 104 |
| 3 | | 05'23" | 1000 / 3002 | 165 / 111 |
| 4 | | 05'30" (+00'07") | 1000 / 4003 | 164 / 109 |
| 5 | | 05'24" (+00'01") | 1000 / 5003 | 166 / 111 |
| 6 | | 05'48" (+00'25") | 1000 / 6004 | 161 / 106 |
| 7 | | 55'33" (+50'10") | 2 / 6006 | 137 / 13 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
29.81 km 
ASICS GEL-PURSUE 2 SW 累積 :
885.5 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 05'49" | 00:12'29" |
| 3 | 05'19" | 00:17'48" |
| 4 | 05'25" | 00:23'13" |
| 5 | 05'21" | 00:28'34" |
| 6 | 05'19" | 00:33'53" |
| 6.0 | 138'53" | 00:34'48" |
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