5.0 km | 00:26:16 | 05:14/km日期: 2020-07-06 21:36 - 平均心率: 161 - 卡路里: 381 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 31°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 04'58" / 04'48" / 05'16" / 05'19" / 05'50" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'58" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'47" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'16" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'17" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'50" (+01'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'18" (+00'31") | 15 / 5015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 58.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'58" | 00:04'58" |
| 2 | 04'48" | 00:09'46" |
| 3 | 05'16" | 00:15'02" |
| 4 | 05'19" | 00:20'21" |
| 5 | 05'50" | 00:26'11" |
| 5.0 | 09'26" | 00:26'20" |
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