5.1 km | 00:34:59 | 06:48/km日期: 2020-07-05 17:34 - 總爬升: 129 m - 平均心率: 157 - 卡路里: 435 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 32°C - 濕度: 69%
Pace: 06'58" / 06'18" / 05'58" / 06'05" / 08'19" / 10'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'57" (+01'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'18" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'57" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'04" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'19" (+02'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'10" (+04'13") | 133 / 5133 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 82.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'58" | 00:06'58" |
| 2 | 06'18" | 00:13'16" |
| 3 | 05'58" | 00:19'14" |
| 4 | 06'05" | 00:25'19" |
| 5 | 08'19" | 00:33'38" |
| 5.1 | 10'04" | 00:34'59" |
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