8.2 km | 00:51:38 | 06:16/km日期: 2020-07-03 05:37 - 平均心率: 145 - 卡路里: 478 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 25°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 07'36" / 07'15" / 06'27" / 06'03" / 05'13" / 05'09" / 06'37" / 05'54" / 06'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'37" (+02'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'15" (+02'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'26" (+01'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'02" (+00'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'13" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'08" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'37" (+01'29") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'54" (+00'46") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'18" (+01'10") | 220 / 8220 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
509.08 km 
母子鱷魚 2代Y拖黃 累積 :
65.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'36" | 00:07'36" |
| 2 | 07'15" | 00:14'51" |
| 3 | 06'27" | 00:21'18" |
| 4 | 06'03" | 00:27'21" |
| 5 | 05'13" | 00:32'34" |
| 6 | 05'09" | 00:37'43" |
| 7 | 06'37" | 00:44'20" |
| 8 | 05'54" | 00:50'14" |
| 8.2 | 06'21" | 00:51'38" |
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