7.0 km | 00:54:21 | 07:44/km日期: 2014-10-12 19:44 - 卡路里: 354 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 61%
Pace: 06'25" / 06'28" / 06'53" / 07'15" / 06'54" / 08'28" / 11'40" / 16'40" /
基本訓練
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楊培安 -- 月光
五月天 -- 春天呐喊
五月天 -- 2.倉頡
周杰倫 -- 琴傷
張惠妹 -- 彩虹
蘇打綠 -- 你在煩惱什麼
五月天 -- 07.九號球.
信-趁我-02-趁我
五月天 -- 14.垃圾車 朋友版.
五月天 -- 06.憨人.
Ke$ha -- Boots & Boys
廖語晴 -- 愛情九宮格
嚴爵 -- 05. 我喜歡 (不，我愛)
五月天 -- 出頭天
10月累積里程 : 72.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'28" | 00:12'53" |
| 3 | 06'53" | 00:19'46" |
| 4 | 07'15" | 00:27'01" |
| 5 | 06'54" | 00:33'55" |
| 6 | 08'28" | 00:42'23" |
| 7 | 11'40" | 00:54'03" |
| 7.0 | 16'46" | 00:54'23" |
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