11.5 km | 00:56:01 | 04:51/km日期: 2014-10-12 18:00 - 地點: 中和國小 - 天氣: 好 - 卡路里: 768 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 58%
Pace: 03'12" / 04'28" / 04'48" / 04'44" / 04'38" / 07'43" / 07'36" / 05'05" / 08'58" / 05'24" / 04'51" / 04'39" /
距離路跑
(null) -- 朴政珉 壞人
(null) -- 數碼寶貝-Brave Heart進化曲
(null) -- 無言以對
Tank -- 終極一班mv
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五月天 -- 入陣曲(KTV)
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(null) -- 在痛也沒關係
(null) -- 傷心的人別聽慢歌
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(null) -- 零秒出手
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(null) -- 傷心的人別聽慢歌
(null) -- 往未來飛的客機
最後一天
10月累積里程 : 251.87 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 03'12" | 00:03'12" |
2 | 04'28" | 00:07'40" |
3 | 04'48" | 00:12'28" |
4 | 04'44" | 00:17'12" |
5 | 04'38" | 00:21'50" |
6 | 07'43" | 00:29'33" |
7 | 07'36" | 00:37'09" |
8 | 05'05" | 00:42'14" |
9 | 08'58" | 00:51'12" |
10 | 05'24" | 00:56'36" |
11 | 04'51" | 01:01'27" |
11.5 | 04'52" | 01:03'55" |