6.0 km | 00:48:05 | 07:57/km日期: 2020-06-29 16:48 - 平均心率: 124 - 卡路里: 391 Cal - 總步數: 8524 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 70 cm - 溫度: 33°C - 濕度: 53% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'32" / 07'35" / 07'40" / 08'00" / 08'30" / 08'07" / 14'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'30" | 1005 / 1005 | 171 / 77 |
| 2 | | 07'31" (+00'01") | 1007 / 2012 | 172 / 76 |
| 3 | | 07'39" (+00'09") | 1001 / 3014 | 172 / 75 |
| 4 | | 07'56" (+00'26") | 1007 / 4021 | 172 / 73 |
| 5 | | 08'26" (+00'56") | 1007 / 5029 | 184 / 64 |
| 6 | | 08'06" (+00'36") | 1001 / 6030 | 184 / 66 |
| 7 | | 14'07" (+06'37") | 47 / 6078 | 228 / 31 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 202.39 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'32" | 00:07'32" |
| 2 | 07'35" | 00:15'07" |
| 3 | 07'40" | 00:22'47" |
| 4 | 08'00" | 00:30'47" |
| 5 | 08'30" | 00:39'17" |
| 6 | 08'07" | 00:47'24" |
| 6.0 | 14'28" | 00:48'05" |
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