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 |  21.3 km | 01:39:28 | 04:40/km日期: 2014-10-12 07:15 - 總爬升: 136 m - 地點: 觀音山半馬路跑。 - 天氣: 陰天。涼爽有風 - 卡路里: 999 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 74% Pace: 04'04" / 04'03" / 04'17" / 04'38" / 04'40" / 04'18" / 04'30" / 04'21" / 04'58" / 05'24" / 07'03" / 04'44" / 05'33" / 03'43" / 04'04" / 04'53" / 04'25" / 04'41" / 04'38" / 04'31" / 04'41" / 05'14" /  台北市吳權裕  ·  留言 台北市吳權裕  · 留言 台北市吳權裕  · 留言 剛起跑逆風。前5k.跑起來保持4分半。直到爬坡速度放慢。以跑走方式攻頂。這回成績又往前推進。半馬跑進前20分組第六。又向前推進 10月累積里程 : 40.14 km  米資農 型號 累積 : 695.3 kmAndroid - Foxconn International Holdings Limited A6S 上傳 | 10 years ago · 留言
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