5.1 km | 00:42:32 | 08:24/km日期: 2020-06-30 05:32 - 平均心率: 160 - 卡路里: 318 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 25°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 07'39" / 08'43" / 09'16" / 10'42" / 09'28" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'37" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'42" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'06" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'34" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'10" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'32" | 55 / 5055 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 201.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'39" | 00:07'39" |
| 2 | 08'43" | 00:16'22" |
| 3 | 09'16" | 00:25'38" |
| 4 | 10'42" | 00:36'20" |
| 5 | 09'28" | 00:45'48" |
| 5.1 | 06'37" | 00:46'10" |
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